CORSO BASE DI KAYAK
da Maggio 2025 – 5 lezioni.
QUANDO
2 volte a settimana presso la base nautica lido Fontanì a Sarnico, via Vittorio Veneto, 58
Le lezioni durano un paio d'ore circa
CORSO DI MAGGIO '25
il corso di maggio sarà in formato weekend (sabato pomeriggio e domenica mattina) e prevede che una delle 5 lezioni, in cui si farà acquaticità, si svolga un mercoledì sera dalle ore 20,00 alle 22,00 presso la PISCINA OLIMPIC VILLONGO (euro 8 x ingresso da pagare in loco)
Per la prova in piscina è necessario essere muniti di costume, maglietta tecnica e cuffia per i capelli. Si consigliano occhialini e tappanaso, oppure maschera.
CORSI DA GIUGNO A SETTEMBRE '25
I corsi sono serali infrasettimanali e si svolgono tipicamente il martedì e il giovedì dalle ore 19.
Per piccoli gruppi è possibile organizzare corsi personalizzati in altri giorni/orari.
COSTI
Costo complessivo iscrizione: euro 200 per adulti (euro 70 per minorenni), comprensivo della quota associativa, tessera UISP praticante, partecipazione alle attività sociali (gite ecc.) e libero utilizzo dell’attrezzatura dell’associazione sino al 31 dicembre 2025.
ABBIGLIAMENTO
Per frequentare le lezioni si consiglia di vestirsi "a cipolla", indossando, a seconda della temperatura: costume da bagno, pantaloncini, maglietta, pile, k-way o giacca d'acqua e scarpette da scoglio (sandali).
Per le giornate di sole: un cappellino e bottiglietta d'acqua, protezione solare, occhiali da sole. Per cautela applicare una cordicella agli occhiali.
In kayak ci si bagna: portare asciugamani e un cambio asciutto.
Spogliatoi e docce calde sono a disposizione degli associati.
Gli associati potranno utilizzare i Kayak, i giubbini di aiuto al galleggiamento, i paraspruzzi e le pagaie prenotando qui!
Per le uscite si consiglia un abbigliamento tecnico adeguato al clima. Qui nel sito potete trovare degli articoli assolutamente da leggere riguardanti abbigliamento e sicurezza: “IN SICUREZZA”
CORSO INTERMEDIO DI KAYAK DA MARE/LAGO
I corsi intermedi (2° livello) sono dedicati a chi ha già frequentato un corso base di kayak e gabbia dimestichezza con le principali manovre. Ha l'obiettivo di aiutare i pagaiatori a migliorare la propria preparazione tecnica per affrontare uscite più impegnative in termini di condizioni ambientali (vento, onde), al mare o al lago.
Per informazioni, contattateci!
CORSO DI ROLLING
Quattro lezioni per ogni corso in gruppi da 2/4 persone.
Quando: da novembre il Mercoledì dalle ore 20,00 alle 22,00 presso la PISCINA OLIMPIC VILLONGO
Costo iscrizione (per i soci): euro 60. Non è compreso il costo per l'accesso alla piscina (euro 8 ad ingresso da pagare in loco)
È necessario presentarsi muniti di costume, cuffia, maglietta tecnica, occhialini e tappanaso (oppure maschera tipo sub).
ISCRIZIONE
Dopo aver preso visione dello Statuto, delle REGOLE, e del PROTOCOLLO DI SICUREZZA ANTICONTAGIO, per iscriversi occorre presentare la domanda di iscrizione (scaricabile alla pagina download) debitamente compilata e sottoscritta e copia del certificato medico non agonistico in corso di validità. L’ammissione alla associazione è deliberata dal Consiglio Direttivo; in seguito all'ammissione, verranno comunicate le modalità per il versamento della quota.
Per tutti i corsi e per praticare attività sportiva presso l'associazione,
SI RICHIEDE IL CERTIFICATO MEDICO DI IDONEITA’ ALLA PRATICA SPORTIVA NON AGONISTICA
Tutti i corsi saranno tenuti dagli istruttori FICT-UISP dell'associazione.
I kayak e l'attrezzatura sono messi a disposizione dall'associazione.
Per iscrizioni e maggiori informazioni rivolgersi a:
Kayak Sarnico 3791800113 (anche whatsapp)
e-mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
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